Disclaimer | إخلاء المسؤوليةThis article is for educational purposes only and does not replace medical advice.هذا المقال لأغراض تعليمية فقط ولا يغني عن الاستشارة الطبية.Always consult a qualified healthcare professional for personal health concerns.استشر دائمًا طبيبًا مختصًا بشأن صحتك.Keywords | الكلمات المفتاحيةsleeping position health, left side sleeping myth, saliva during sleep, medical myths, healthy sleepوضعية النوم، اللعاب، خرافات طبية، نوم صحي، صحة الجهاز الهضميHashtags#SleepHealth#MedicalMyths#SalivaFacts#HealthySleep#ScienceBasedHealthMeta DescriptionIs sleeping on the left side harmful due to saliva? Discover the medical truth behind this common myth in this English–Arabic science-based health blog.
Does Sleeping on the Left Side Cause Diseases Due to Saliva? هل النوم على الجانب الأيسر يسبب الأمراض بسبب اللعاب؟ Myth vs Medical Science | خرافة أم حقيقة علمية Introduction | المقدمة Many people believe that sleeping on the left side is harmful because saliva may come out of the mouth during sleep, go into the stomach, remain there as “harmful saliva,” and slowly create many diseases. Because of this belief, people are often advised to sleep only on the right side. يعتقد كثير من الناس أن النوم على الجانب الأيسر مضر، لأن اللعاب قد يخرج من الفم أثناء النوم، ثم يدخل إلى المعدة، ويبقى هناك بشكل ضار، مما يؤدي مع الوقت إلى الإصابة بأمراض مختلفة. ولهذا السبب يُنصح البعض بالنوم على الجانب الأيمن فقط. But is this belief medically true? لكن هل هذا الاعتقاد صحيح من الناحية الطبية؟ This article explains the truth using medical science, human anatomy, and logic, without fear or superstition. هذا المقال يوضح الحقيقة بالاعتماد على الطب الحديث وتشريح جسم الإنسان والمنطق، دون خوف أو خرافات...