Jackfruit Seeds, Immunity & AIDS – Truth vs Mythکٹہل کے بیج، قوتِ مدافعت اور ایڈز – حقیقت اور غلط فہمیEnglish + Urdu | Part 3 (Science, Society & Why Myths Survive)In this third part, we go deeper into how science evaluates health claims, why food-based cure myths survive for so long, and how misunderstanding immunity can quietly harm individuals and society. This section is important because it explains not only what is wrong, but why people believe it.

Jackfruit Seeds, Immunity & AIDS – Truth vs Myth

کٹہل کے بیج، قوتِ مدافعت اور ایڈز – حقیقت اور غلط فہمی

English + Urdu | Part 3 (Science, Society & Why Myths Survive)

In this third part, we go deeper into how science evaluates health claims, why food-based cure myths survive for so long, and how misunderstanding immunity can quietly harm individuals and society. This section is important because it explains not only what is wrong, but why people believe it.

اس تیسرے حصے میں ہم مزید گہرائی سے سمجھیں گے کہ سائنس صحت سے متعلق دعوؤں کو کیسے جانچتی ہے، خوراک سے علاج کے بارے میں خرافات اتنی دیر تک کیوں زندہ رہتی ہیں، اور قوتِ مدافعت کو غلط سمجھنا کس طرح خاموشی سے فرد اور معاشرے دونوں کو نقصان پہنچاتا ہے۔ یہ حصہ اس لیے اہم ہے کہ یہ صرف یہ نہیں بتاتا کہ کیا غلط ہے، بلکہ یہ بھی بتاتا ہے کہ لوگ اس پر یقین کیوں کرتے ہیں۔

How science decides what is a “cure”

Modern medical science does not accept claims based on belief, tradition, or personal stories. To be called a cure, a substance must go through laboratory testing, controlled clinical trials, peer review, and long-term safety evaluation. Jackfruit seeds have never passed these stages for HIV or AIDS.

جدید طبی سائنس عقیدے، روایت یا ذاتی کہانیوں کی بنیاد پر کسی دعوے کو قبول نہیں کرتی۔ کسی چیز کو علاج کہلانے کے لیے لیبارٹری ٹیسٹ، کنٹرولڈ کلینیکل ٹرائلز، سائنسی جانچ اور طویل مدتی حفاظت کا ثبوت ضروری ہوتا ہے۔ کٹھل کے بیج ایچ آئی وی یا ایڈز کے علاج کے لیے کبھی ان مراحل سے نہیں گزرے۔

This does not mean jackfruit seeds are useless—it only means their role is nutrition, not treatment.

اس کا یہ مطلب نہیں کہ کٹھل کے بیج بے فائدہ ہیں، بلکہ اس کا مطلب یہ ہے کہ ان کا کردار غذا ہے، علاج نہیں۔

Why people confuse nutrition with treatment

When someone who is weak or sick eats nutritious food, they often feel more energetic and stable. The mind naturally connects this improvement with “healing.” In reality, what improves is the body’s nutritional status, not the disease itself.

جب کوئی کمزور یا بیمار شخص غذائیت بخش خوراک کھاتا ہے تو وہ اکثر خود کو زیادہ مضبوط اور بہتر محسوس کرتا ہے۔ ذہن قدرتی طور پر اس بہتری کو “شفا” سے جوڑ لیتا ہے۔ حقیقت میں بہتر ہونے والی چیز جسم کی غذائی حالت ہوتی ہے، بیماری نہیں۔

This small improvement becomes exaggerated through storytelling, leading to large false claims.

یہی معمولی بہتری کہانیوں کے ذریعے بڑھا چڑھا کر بیان کی جاتی ہے اور یوں بڑے غلط دعوے جنم لیتے ہیں۔

HIV is not a simple infection

HIV is unique because it hides inside immune cells and uses the body’s own machinery to reproduce. No food can enter cells and block this process. Only specifically designed medicines can do that.

ایچ آئی وی ایک عام انفیکشن نہیں ہے۔ یہ قوتِ مدافعت کے خلیات کے اندر چھپ جاتا ہے اور جسم کے اپنے نظام کو استعمال کر کے بڑھتا ہے۔ کوئی بھی خوراک خلیات کے اندر جا کر اس عمل کو نہیں روک سکتی۔ یہ کام صرف خاص طور پر تیار کی گئی دوائیں ہی کر سکتی ہیں۔

Expecting food to cure HIV misunderstands both nutrition and virology.

خوراک سے ایچ آئی وی کے علاج کی توقع رکھنا غذائیت اور وائرس دونوں کو غلط سمجھنے کے مترادف ہے۔

Cultural respect vs blind belief

Traditional foods deserve respect because they have supported communities for generations. But tradition was never meant to replace knowledge. When respect turns into blind belief, tradition stops helping and starts harming.

روایتی غذائیں احترام کی مستحق ہیں کیونکہ انہوں نے نسلوں تک لوگوں کو سہارا دیا ہے۔ لیکن روایت کا مطلب کبھی یہ نہیں تھا کہ علم کو نظرانداز کر دیا جائے۔ جب احترام اندھی عقیدت میں بدل جائے تو روایت فائدے کے بجائے نقصان پہنچانے لگتی ہے۔

Understanding limits is also a form of respect.

حدود کو سمجھنا بھی احترام کی ایک شکل ہے۔

Social media and emotional misinformation

Today, health myths spread faster because social media rewards emotional stories, not accurate ones. A message saying “this cured someone” spreads faster than careful scientific explanation.

آج صحت سے متعلق خرافات تیزی سے پھیلتی ہیں کیونکہ سوشل میڈیا جذباتی کہانیوں کو ترجیح دیتا ہے، درست معلومات کو نہیں۔ “یہ کھانے سے کوئی ٹھیک ہو گیا” جیسے پیغامات سائنسی وضاحت کے مقابلے میں زیادہ تیزی سے پھیلتے ہیں۔

Unfortunately, viruses do not care about emotions.

بدقسمتی سے وائرس جذبات کی پرواہ نہیں کرتے۔

The danger of delayed diagnosis

One of the greatest harms of food-cure myths is delayed testing and treatment. HIV can damage the immune system silently for years. Early diagnosis and timely treatment save lives.

خوراک سے علاج کے خرافات کا سب سے بڑا نقصان یہ ہے کہ لوگ ٹیسٹ اور علاج میں تاخیر کر دیتے ہیں۔ ایچ آئی وی برسوں تک خاموشی سے قوتِ مدافعت کو نقصان پہنچا سکتا ہے۔ بروقت تشخیص اور علاج جان بچاتا ہے۔

Belief should never delay medical care.

یقین کبھی بھی طبی نگہداشت میں تاخیر کا سبب نہیں بننا چاہیے۔

Ethical responsibility in sharing health claims

Saying “this helped me” is personal. Saying “this cures a disease” is a medical claim. Medical claims carry responsibility. Sharing unverified claims can harm vulnerable people.

“اس سے مجھے فائدہ ہوا” کہنا ذاتی بات ہے۔

“اس سے بیماری ٹھیک ہو جاتی ہے” کہنا طبی دعویٰ ہے۔

طبی دعووں کے ساتھ بڑی ذمہ داری جڑی ہوتی ہے۔ بغیر تصدیق کے دعوے کمزور لوگوں کو نقصان پہنچا سکتے ہیں۔

The correct place of jackfruit seeds

Cooked jackfruit seeds can be part of a healthy diet. They provide energy, satiety, and some nutrients. For people with chronic illness, good nutrition improves quality of life—but it does not replace treatment.

پکے ہوئے کٹھل کے بیج صحت مند غذا کا حصہ بن سکتے ہیں۔ یہ توانائی، پیٹ بھرنے کا احساس اور کچھ غذائی اجزاء فراہم کرتے ہیں۔ دائمی بیماری کے مریضوں کے لیے اچھی غذا زندگی کے معیار کو بہتر بناتی ہے، لیکن علاج کی جگہ نہیں لے سکتی۔

Summary of Part 3

Science needs evidence, not stories.

Nutrition supports the body, medicine treats disease.

HIV requires medical science, not dietary shortcuts.

Understanding this protects individuals and society.

حصہ سوم کا خلاصہ:

سائنس کو کہانی نہیں، ثبوت چاہیے۔

غذا جسم کو سہارا دیتی ہے، دوا بیماری کا علاج کرتی ہے۔

ایچ آئی وی کے لیے طبی سائنس ضروری ہے، خوراکی شارٹ کٹ نہیں۔

یہ سمجھ فرد اور معاشرے دونوں کو محفوظ رکھتی ہے۔

Disclaimer / ذمہ داری سے انکار

This content is for educational awareness only and does not replace professional medical advice.

یہ مواد صرف آگاہی کے لیے ہے، پیشہ ورانہ طبی مشورے کا متبادل نہیں۔

 👍 written with AI