Jackfruit Seeds, Immunity & AIDS – Truth vs Mythکٹہل کے بیج، قوتِ مدافعت اور ایڈز – حقیقت اور غلط فہمیEnglish + Urdu | Part 4 (Nutrition vs Medicine – Clear & Deep Comparison)In this fourth part, we clearly separate nutrition (food) from medicine (treatment). Most confusion around jackfruit seeds and serious diseases like AIDS comes from mixing these two roles. Understanding this difference is essential for safe and responsible health decisions.اس چوتھے حصے میں ہم غذا (Nutrition) اور

Jackfruit Seeds, Immunity & AIDS – Truth vs Myth

کٹہل کے بیج، قوتِ مدافعت اور ایڈز – حقیقت اور غلط فہمی

English + Urdu | Part 4 (Nutrition vs Medicine – Clear & Deep Comparison)

In this fourth part, we clearly separate nutrition (food) from medicine (treatment). Most confusion around jackfruit seeds and serious diseases like AIDS comes from mixing these two roles. Understanding this difference is essential for safe and responsible health decisions.

اس چوتھے حصے میں ہم غذا (Nutrition) اور علاج / دوا (Medicine) کے درمیان واضح فرق کو سمجھیں گے۔ کٹھل کے بیج اور ایڈز جیسی سنگین بیماریوں کے بارے میں زیادہ تر غلط فہمیاں اسی وجہ سے پیدا ہوتی ہیں کہ ان دونوں کرداروں کو آپس میں ملا دیا جاتا ہے۔ اس فرق کو سمجھنا محفوظ اور ذمہ دار صحت کے فیصلوں کے لیے ضروری ہے۔

---

What is the role of nutrition?

Nutrition works slowly, broadly, and continuously. Its job is to keep the body alive, provide energy, support cell repair, improve digestion, and maintain basic strength. Jackfruit seeds fit into this role perfectly. They supply carbohydrates for energy, plant protein for tissue repair, fiber for digestion, and minerals for balance.

غذا کا کام آہستہ، وسیع اور مسلسل ہوتا ہے۔ اس کا مقصد جسم کو زندہ رکھنا، توانائی فراہم کرنا، خلیات کی مرمت میں مدد دینا، ہاضمہ بہتر بنانا اور بنیادی طاقت کو برقرار رکھنا ہے۔ کٹھل کے بیج اسی کردار میں آتے ہیں۔ یہ توانائی کے لیے کاربوہائیڈریٹس، مرمت کے لیے نباتاتی پروٹین، ہاضمے کے لیے فائبر اور توازن کے لیے معدنیات فراہم کرتے ہیں۔

Nutrition supports the body, but it does not attack a disease directly.

غذا جسم کو سہارا دیتی ہے، لیکن بیماری پر براہِ راست حملہ نہیں کرتی۔

---

What is the role of medicine?

Medicine is targeted and precise. Modern medicines are designed to act on specific biological pathways. In HIV, antiretroviral drugs block the virus at different stages so it cannot multiply. This level of precision cannot be achieved by food.

دوا ہدف پر مبنی اور درست ہوتی ہے۔ جدید ادویات جسم کے مخصوص حیاتیاتی راستوں پر اثر ڈالنے کے لیے تیار کی جاتی ہیں۔ ایچ آئی وی میں استعمال ہونے والی دوائیں وائرس کو مختلف مراحل پر روک دیتی ہیں تاکہ وہ بڑھ نہ سکے۔ اس درجے کی درستگی خوراک سے ممکن نہیں۔

This is the core difference:

Nutrition keeps the body stable.

Medicine controls the disease.

یہی بنیادی فرق ہے:

غذا جسم کو مستحکم رکھتی ہے۔

دوا بیماری کو قابو میں رکھتی ہے۔

---

Why “strong body = cured disease” is a false idea

Many people believe that if the body becomes strong, disease will disappear automatically. In reality, a person can look healthy and still carry a virus. At the same time, many people with proper treatment live long, stable lives despite chronic illness.

بہت سے لوگ یہ سمجھتے ہیں کہ اگر جسم مضبوط ہو جائے تو بیماری خود بخود ختم ہو جائے گی۔ حقیقت یہ ہے کہ کوئی شخص باہر سے صحت مند نظر آ سکتا ہے اور پھر بھی اس کے جسم میں وائرس موجود ہو سکتا ہے۔ اسی طرح، درست علاج کے ساتھ بہت سے لوگ دائمی بیماری کے باوجود طویل اور مستحکم زندگی گزار سکتے ہیں۔

Strength and disease control are not the same thing.

طاقت اور بیماری پر قابو ایک جیسی چیزیں نہیں ہیں۔

---

Confusion around the word “immunity”

When people hear “immunity boosting,” they imagine becoming invincible. Scientifically, immunity is about balance, not excess. Too little immunity causes infections; too much can cause autoimmune problems. Food helps restore balance if there is deficiency—it does not create super-immunity.

جب لوگ “قوتِ مدافعت بڑھانا” سنتے ہیں تو وہ خود کو ناقابلِ شکست سمجھنے لگتے ہیں۔ سائنسی طور پر قوتِ مدافعت کا مطلب توازن ہے، زیادتی نہیں۔ بہت کم ہو تو انفیکشن بڑھتے ہیں، بہت زیادہ ہو تو آٹو امیون مسائل پیدا ہو سکتے ہیں۔ غذا کمی کی صورت میں توازن بحال کرتی ہے، سپر قوت نہیں بناتی۔

Jackfruit seeds provide raw material, not immune instructions.

کٹھل کے بیج خام مال دیتے ہیں، ہدایات نہیں۔

---

A simple analogy

Think of the body as a machine.

Food is fuel and routine maintenance.

Medicine is repair when something breaks.

If the engine fails, fuel alone is not enough. HIV is an engine-level problem—it needs repair tools, not just fuel.

جسم کو ایک مشین سمجھیں۔

غذا ایندھن اور روزمرہ کی دیکھ بھال ہے۔

دوا خرابی کی صورت میں مرمت ہے۔

اگر انجن خراب ہو جائے تو صرف ایندھن کافی نہیں ہوتا۔ ایچ آئی وی انجن کی سطح کا مسئلہ ہے—اس کے لیے مرمت کے اوزار درکار ہوتے ہیں، صرف ایندھن نہیں۔

---

Feeling better does not mean disease is gone

Better nutrition can reduce fatigue, improve mood, and stabilize digestion. These changes are real and valuable. But symptom relief is not the same as removing the cause of disease.

بہتر غذا تھکن کم کر سکتی ہے، موڈ بہتر بنا سکتی ہے اور ہاضمہ مستحکم کر سکتی ہے۔ یہ تبدیلیاں حقیقی اور قیمتی ہیں۔ لیکن علامات میں کمی بیماری کی وجہ کے ختم ہونے کے برابر نہیں۔

---

Social responsibility in health messaging

When someone says “this food cures disease,” people may stop treatment. This can lead to delayed care, worsening illness, and avoidable harm. The responsible message is simple: food supports treatment, it does not replace it.

جب کوئی کہتا ہے “یہ کھانا بیماری ٹھیک کر دیتا ہے” تو لوگ علاج چھوڑ سکتے ہیں۔ اس سے علاج میں تاخیر، بیماری میں بگاڑ اور قابلِ گریز نقصان ہو سکتا ہے۔ ذمہ دار پیغام سادہ ہے: غذا علاج کا سہارا ہے، متبادل نہیں۔

---

The correct place of jackfruit seeds

Properly cooked jackfruit seeds can be part of a balanced diet, especially where affordable protein is limited. This is their true value. Turning them into a “cure” harms both people and the food’s reputation.

درست طریقے سے پکے ہوئے کٹھل کے بیج متوازن غذا کا حصہ بن سکتے ہیں، خاص طور پر وہاں جہاں سستا پروٹین کم دستیاب ہو۔ یہی ان کی اصل قدر ہے۔ انہیں “علاج” بنا دینا لوگوں اور خود خوراک—دونوں کے ساتھ ناانصافی ہے۔

---

Summary of Part 4

Nutrition and medicine have different jobs.

Mixing them creates danger.

Jackfruit seeds nourish the body.

HIV requires medical treatment.

حصہ چہارم کا خلاصہ:

غذا اور دوا کے کام الگ ہیں۔

انہیں ملانا خطرناک ہے۔

کٹھل کے بیج جسم کو غذائیت دیتے ہیں۔

ایچ آئی وی کے لیے طبی علاج ضروری ہے۔

---

Disclaimer / ذمہ داری سے انکار

This content is for educational awareness only and does not replace professional medical advice.

یہ مواد صرف آگاہی کے لیے ہے، پیشہ ورانہ طبی مشورے کا متبادل نہیں۔

Written with AI