**क्या रात में ड्रिल एक्सरसाइज, छींक और शहद से थायरॉयड रोग ठीक हो सकता है?वैज्ञानिक सच और भ्रम की स्पष्ट जानकारी**भूमिकाआजकल थायरॉयड रोग से पीड़ित बहुत से लोग आसान और प्राकृतिक इलाज की तलाश में रहते हैं। सोशल मीडिया, यूट्यूब और आम बातचीत में अक्सर यह बातें सुनने को मिलती हैं—रात में ड्रिल एक्सरसाइज करने से थायरॉयड ठीक हो जाता हैज्यादा छींक आने से थायरॉयड सही हो जाता हैशहद खाने से थायरॉयड रोग पूरी तरह ठीक हो जाता हैसुनने में ये बातें अच्छी लगती हैं, लेकिन सवाल यही है—क्या यह सब वैज्ञानिक रूप से सही है?इस ब्लॉग में हम बिना डर फैलाए, सरल भाषा में और वैज्ञानिक दृष्टिकोण से इन दावों की सच्चाई जानेंगे।थायरॉयड रोग क्या है?थायरॉयड गर्दन के सामने स्थित तितली के आकार
**क्या रात में ड्रिल एक्सरसाइज, छींक और शहद से थायरॉयड रोग ठीक हो सकता है? वैज्ञानिक सच और भ्रम की स्पष्ट जानकारी** भूमिका आजकल थायरॉयड रोग से पीड़ित बहुत से लोग आसान और प्राकृतिक इलाज की तलाश में रहते हैं। सोशल मीडिया, यूट्यूब और आम बातचीत में अक्सर यह बातें सुनने को मिलती हैं— रात में ड्रिल एक्सरसाइज करने से थायरॉयड ठीक हो जाता है ज्यादा छींक आने से थायरॉयड सही हो जाता है शहद खाने से थायरॉयड रोग पूरी तरह ठीक हो जाता है सुनने में ये बातें अच्छी लगती हैं, लेकिन सवाल यही है— क्या यह सब वैज्ञानिक रूप से सही है? इस ब्लॉग में हम बिना डर फैलाए, सरल भाषा में और वैज्ञानिक दृष्टिकोण से इन दावों की सच्चाई जानेंगे। थायरॉयड रोग क्या है? थायरॉयड गर्दन के सामने स्थित तितली के आकार की एक छोटी ग्रंथि है, लेकिन इसका काम बहुत बड़ा है। यह नियंत्रित करती है— शरीर का मेटाबॉलिज्म हृदय की धड़कन शरीर का तापमान ऊर्जा और थकान वजन मानसिक स्थिति थायरॉयड ग्रंथि से T3 और T4 हार्मोन निकलते हैं, जिन्हें TSH नियंत्रित करता है। थायरॉयड के सामान्य रोग हाइपोथायरॉयडिज्म – थायरॉयड का कम काम करना हाइपरथायरॉयडिज...