8—এখন এটি ধীরে ধীরে সমাপ্তির দিকে এগোচ্ছে, কিন্তু আবেগ ও গভীরতা অটুট রেখে।নিজের প্রতি ন্যায়বিচার: সবচেয়ে অবহেলিত অধিকারএই পুরো অভিজ্ঞতার মধ্যে একটি জিনিস সবচেয়ে বেশি অবহেলিত হয়—নিজের প্রতি ন্যায়বিচার।আমরা প্রায়ই ভাবি—আমি বেশি আশা করেছিআমি হয়তো ভুল বুঝেছিআমি কেন এত কষ্ট পাচ্ছিএই প্রশ্নগুলো আমাদের কষ্টকে আরও ভারী করে তোলে।কিন্তু নিজের প্রতি ন্যায়বিচার মানে হলো— নিজের অনুভূতিকে বৈধতা দেওয়া।আপনার কষ্ট বাস্তব।আপনার হতাশা যুক্তিসঙ্গত।আপনার প্রশ্ন করার অধিকার আছে।
8—এখন এটি ধীরে ধীরে সমাপ্তির দিকে এগোচ্ছে, কিন্তু আবেগ ও গভীরতা অটুট রেখে। নিজের প্রতি ন্যায়বিচার: সবচেয়ে অবহেলিত অধিকার এই পুরো অভিজ্ঞতার মধ্যে একটি জিনিস সবচেয়ে বেশি অবহেলিত হয়— নিজের প্রতি ন্যায়বিচার। আমরা প্রায়ই ভাবি— আমি বেশি আশা করেছি আমি হয়তো ভুল বুঝেছি আমি কেন এত কষ্ট পাচ্ছি এই প্রশ্নগুলো আমাদের কষ্টকে আরও ভারী করে তোলে। কিন্তু নিজের প্রতি ন্যায়বিচার মানে হলো— নিজের অনুভূতিকে বৈধতা দেওয়া। আপনার কষ্ট বাস্তব। আপনার হতাশা যুক্তিসঙ্গত। আপনার প্রশ্ন করার অধিকার আছে। ক্ষমা: বাধ্যবাধকতা নয়, একটি প্রক্রিয়া অনেকেই বলে— “ক্ষমা করে দাও, শান্তি পাবে।” কিন্তু ক্ষমা কোনো বোতাম নয়, যেটা চাপলেই সব শেষ হয়ে যায়। ক্ষমা একটি প্রক্রিয়া— কখনো ধীরে আসে কখনো দীর্ঘ সময় নেয় কখনো আংশিক থাকে আর সেটাও ঠিক আছে। ক্ষমা না করতে পারা মানে আপনি খারাপ নন। এর মানে আপনি এখনো ক্ষত সারানোর পথে আছেন। সম্পর্ক রাখা আর সম্পর্ক টেনে নেওয়ার পার্থক্য এই অভিজ্ঞতার পর অনেক সম্পর্ক নতুন রূপ নেয়। কিছু সম্পর্ক থাকে— দূর থেকে সীমিত কথোপকথনে নির্দিষ্ট সীমার ভেতরে এতে আপনি নিষ্ঠুর নন, আপনি সচেতন। সম্প...