খাবারের পর চিনি ছাড়া কালো চা পান করলে কি বারবার পাতলা পায়খানা ভালো হয়?— সত্য, বিজ্ঞান ও বাস্তবতা**ভূমিকাপাতলা পায়খানা বা বারবার তরল মলত্যাগ একটি খুবই সাধারণ কিন্তু বিরক্তিকর সমস্যা। অনেকের ক্ষেত্রে এটি মাঝে মাঝে হয়, আবার কারও কারও ক্ষেত্রে বারবার ফিরে আসে—বিশেষ করে খাবারের পর।দক্ষিণ এশিয়ায় একটি পরিচিত ঘরোয়া পরামর্শ হলো,খাবারের পর চিনি ছাড়া কালো চা পান করা।অনেকে বিশ্বাস করেন, এতে পেট শক্ত হয় এবং
**খাবারের পর চিনি ছাড়া কালো চা পান করলে কি বারবার পাতলা পায়খানা ভালো হয়? — সত্য, বিজ্ঞান ও বাস্তবতা** ভূমিকা পাতলা পায়খানা বা বারবার তরল মলত্যাগ একটি খুবই সাধারণ কিন্তু বিরক্তিকর সমস্যা। অনেকের ক্ষেত্রে এটি মাঝে মাঝে হয়, আবার কারও কারও ক্ষেত্রে বারবার ফিরে আসে—বিশেষ করে খাবারের পর। দক্ষিণ এশিয়ায় একটি পরিচিত ঘরোয়া পরামর্শ হলো, খাবারের পর চিনি ছাড়া কালো চা পান করা। অনেকে বিশ্বাস করেন, এতে পেট শক্ত হয় এবং পাতলা পায়খানা বন্ধ হয়ে যায়। কিন্তু আসল প্রশ্ন হলো— এটা কি সত্যিই কাজ করে? বারবার হওয়া পাতলা পায়খানা কি কালো চা দিয়ে সারানো যায়? এই ব্লগে আমরা বিষয়টি বৈজ্ঞানিক, বাস্তব এবং নিরপেক্ষভাবে বিশ্লেষণ করব। পাতলা পায়খানা বা তরল মল কেন হয়? পাতলা পায়খানা তখনই হয়, যখন অন্ত্র খাবার থেকে যথেষ্ট পানি শোষণ করতে পারে না। বারবার পাতলা পায়খানার সাধারণ কারণ হজমশক্তি দুর্বল হওয়া অতিরিক্ত তেল-মশলাযুক্ত খাবার খাবারে অসহিষ্ণুতা (যেমন দুধ সহ্য না হওয়া) মানসিক চাপ বা উদ্বেগ ইরিটেবল বাওয়েল সিনড্রোম (IBS) ব্যাকটেরিয়া বা ভাইরাস সংক্রমণ অন্ত্রের ভালো ব্যাকটেরিয়ার ভারসাম্য নষ্ট হওয়া অতিরিক্ত চা-কফি পান যদি...