PART 3 — যদি চেষ্টা করতেই চান: নিরাপদ পথ কোনটি?ক্ষুদ্র মরিচের শিকড় বাটা সম্পর্কেসব কথা শোনার পরও,অনেকেই ভাবতে পারেন—"আমি চেষ্টা করে দেখি।ক্ষতি হয় কিনা দেখি পরে!"এই মানসিকতা বোঝা যায়,কারণ মানুষ আশা ছাড়তে পারে না।কিন্তু মনে রাখতে হবে—আশা আর ঝুঁকি একই জিনিস নয়।⚠️ প্রথমে যা ভাবতে হবেব্যবহার করার আগে নিজের কাছে
🌶️ PART 3 — যদি চেষ্টা করতেই চান: নিরাপদ পথ কোনটি? ক্ষুদ্র মরিচের শিকড় বাটা সম্পর্কে সব কথা শোনার পরও, অনেকেই ভাবতে পারেন— "আমি চেষ্টা করে দেখি। ক্ষতি হয় কিনা দেখি পরে!" এই মানসিকতা বোঝা যায়, কারণ মানুষ আশা ছাড়তে পারে না। কিন্তু মনে রাখতে হবে— আশা আর ঝুঁকি একই জিনিস নয়। ⚠️ প্রথমে যা ভাবতে হবে ব্যবহার করার আগে নিজের কাছে পাঁচটি প্রশ্ন করুন— 1️⃣ আমার কি আগে থেকেই শ্বাসপ্রশ্বাসের রোগ আছে? 2️⃣ আমার কি অ্যাজমা, অ্যালার্জি, বা গ্যাস্ট্রিক সমস্যা আছে? 3️⃣ আমি কি আগে কখনও ঝাল/চিলি-জাতীয় জিনিসে সমস্যায় পড়েছি? 4️⃣ কোনো ডাক্তারকে কি এই ব্যাপারে জিজ্ঞেস করেছি? 5️⃣ আমি কি বুঝি এটা নিরাময় নয়, কেবল বিশ্বাস? যদি যেকোনো উত্তরে সন্দেহ থাকে → চেষ্টা করবেন না। 🧪 প্রথমে পরীক্ষা — তারপর সিদ্ধান্ত লোকজ পদ্ধতি মানেই সরাসরি খেয়ে দেখা নয়। সঠিক উপায়: ✔️ প্রথমে সুগন্ধে সহনশীলতা পরীক্ষা করুন ✔️ তারপর স্পর্শে অ্যালার্জি আছে কিনা দেখুন ✔️ তারপর একটু মাত্রা নিয়ে খাওয়ার কথা ভাবুন ✔️ তারপর শরীরের প্রতিক্রিয়া লক্ষ করুন ⚠️ কোনো অস্বস্তি = সঙ্গে সঙ্গে বন্ধ। 🥄 ডোজ বা মাত্রা? এই পদ্ধ...